Öffne dein Herz und sei gelassen – Einführung in die Zen-Meditation
Kath. Kreisbildungswerk Traunstein e.V. Vonfichtstraße 1 (auf dem Campus St. Michael), TraunsteinZeiten der Sitzmeditation wechseln mit Zeiten der Gehmeditation ab. Es werden kurze Einführungserklärungen gegeben. Möglichkeiten zum Sitzen wie Kissen sind vorhanden, eigene Kissen können mitgebracht werden. Für Mittagessen und Teepause mit der Gruppe bitte Brotzeit mitbringen.
