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Zeiten der Sitzmeditation wechseln mit Zeiten der Gehmeditation ab. Es werden kurze Einführungserklärungen gegeben. Möglichkeiten zum Sitzen wie Kissen sind vorhanden, eigene Kissen können mitgebracht werden. Für Mittagessen und Teepause mit der Gruppe bitte Brotzeit mitbringen. |
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Wöchentlich: Donnerstags-Meditation
Ort: Traunstein, Staatl. Berufsschule II für kaufm. Berufe, Prandtnerstraße 3
Zeit: Donnerstags 18-20 Uhr (fällt aus an Feiertagen und in den bayrischen Schulferien)
Neueinsteigende bitte per E-Mail bei der Zen-Lehrerin anfragen!